Муж изменил. Как реагировать и вести себя жене

Женщина подслушивает разговор мужа с любовницей и не знает как реагировать на это

Измена сегодня являются обычным явлением в соответствии со статистическими данными о неверности, которые показывают, что 68% семейных людей хоть раз в жизни изменяли своему партнеру. И, тем не менее, каждая женщина верит и надеется, что ее печальная статистика обойдет стороной. Именно поэтому факт того, что муж изменяет, становится для многих женщин болезненной неожиданностью и ударом. Как нужно реагировать на измену мужа? Стоит ли выяснять отношения? Сохранение или развод? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

А была ли измена?

Женщины очень часто видят измену там, где ее и нет. Это связано с чрезмерной эмоциональностью женщин. Их интуиция зачастую может быть неправильной. Да, и чтобы обвинять, нужно заручиться серьезными доказательствами и фактами. А иначе ваш благоверный не только будет все отрицать, но еще и выставит вас виноватой.

Не делайте обвинений в измене, прежде чем не добудете доказательство его неверности! Нельзя предъявить такое серьезное обвинение просто потому, что вы думаете, что муж вас обманывает. Кроме того, вы серьезно подорвете доверие в отношениях. Ничто не является более раздражающим и не наносит больше вреда отношениям, чем супруг, который постоянно ставит под сомнение верность своего партнера.

Ниже приведены некоторые признаки, которые указывают на возможную интимную связь на стороне:

  • резкое изменение его повседневной жизни – перемены в режиме дня, появление новых увлечений;
  • супруг работает больше времени или приходит с работы позже, чем обычно;
  • вы видите странные телефонные номера в журнале звонков в его мобильнике;
  • супруг поставил пароль на телефон, стирает все сообщения и звонки;
  • супруг говорит, что ему нужно больше свободного времени;
  • вы стали меньше общаться и отдаляться друг от друга;
  • муж очень много времени проводит за компьютером.

Если вы были свидетелями таких изменений у своего супруга, то пришло время внимательно посмотреть и выяснить, какова ситуация на самом деле. Если вы никак не можете выяснить правду, то необходимо шпионить за мужем. Кончено, это не самый лучший и красивый метод, но единственный в вашей проблеме.

Итак, будьте внимательны к данным сотового телефона. Ищите постоянные звонки в то время, когда муж был не рядом с вами.

Проверьте состояние кредитной карты, чтобы узнать, были ли незапланированные расходы, о которых вы не знаете. Чем больше так называемых «красных флагов» вы найдете, тем более подозрительными вы должны быть. Если ваши подозрения становятся большими, тогда пришло время спросить супруга напрямую, что происходит.

Как поговорить с супругом о возможной измене

Будьте спокойны, разумны, уравновешенны. Ваш переход в наступление может привести к тому, что супруг займет защитную позицию. Не забывайте, но вы хотите, чтобы супруг рассказал то, что он никак не хочет рассказывать. Сохраняйте спокойствие даже во время признания мужа в том, что он вам изменил. Ваша задача – подумать, как вы можете использовать полученную информацию. Любая информация, которую вы получаете от супруга, может быть использована в ваших интересах, решите ли вы восстановить брак или развестись.

Девушка выгоняет парня из своей квартиры после измены с другой женщиной

Что делать, если муж не признается в измене

А теперь представьте, что вы практически уверенны в измене мужа, но вы все равно не можете это доказать. У лжеца на все найдется оправдание: муж с легкостью может объяснить и природу помады на рубашке, и запах женского парфюма (в автобусе или в метро девушка к нему прижалась), и ночные звонки (ошиблись номером). Есть такая категория мужчина , с которыми можно бороться только с помощью прямых фактов. То есть вам нужно либо поймать изменника с поличным, либо получить доказательства в виде фотографий или переписки с любовницей. В этом случае, если позволяют средства, наймите частного детектива. Да, это вам влетит в копеечку, но зато этот метод быстр и эффективен. Ни в коем случае не занимайтесь слежкой самостоятельно: вы не специалист, поэтому можете быстро проколоться. Да и навряд ли вы сможете совладать с эмоциями.

Также полезно проконсультироваться с адвокатом. Если после подтверждения того, что супруг обманывает вас, вы решаете развестись , проконсультируйтесь с адвокатом. Адвокат может дать вам советы в отношении многих вопросов, таких как раздел имущества, опека над несовершеннолетними детьми. Во всем следуйте совету вашего адвоката: не вступайте в конфликт с супругом, и особенно с его любовницей.

Как вести себя, узнав об измене

Предательство любимого человека – это большое эмоциональное потрясение, забыть которое получится только со временем. Но для этого необходимо приложить массу усилий:

  1. Не отказывайтесь от психологической поддержки. В этот период важно общение с семьей и друзьями. Они помогут вам справиться с негативными последствиями действий супруга. Если выговориться и выразить все отрицательные эмоции, это поможет вам облегчить душу и двигаться дальше.
  2. Подумайте о встрече с терапевтом, чтобы помочь вам справиться с эмоциональным ударом, который вы испытали от измены мужа.
  3. Не обвиняйте себя. Не принимайте на себя ответственность за обман вашего супруга. Сомнения в собственной ценности как жены разрушат полностью вашу самооценку.
  4. Не тратьте время и энергию на другую женщину. Одна из худших вещей, которые вы можете сделать, — стать одержимой другой женщиной. Неоднократно допрашивая своего мужа о ней, ссылаясь на нее или упоминая ее имя в беседе, вы акцентируете внимание на любовнице, а не на реальных проблемах семьи. Не зацикливайтесь на деталях того, что произошло между ними. Не унижайте и не расстраивайте себя, пытаясь противостоять другой женщине и требуя, чтобы она оставила вашего мужа в покое. Забудьте о другой женщине и сосредоточьте свою энергию и усилия на том, чтобы разрешить ситуацию, в которую вы попали.

Женщина достойно отреагировала информацию о измене мужа, но помирилась с ним

Что делать дальше?

Помните, вам понадобится время, чтобы немного отойти от удара и начать мыслить разумно. Это естественно: ведь человек в большинстве своем раним и чувствителен, особенно, если речь идет о женщине. Но рано или поздно вам придется принимать решение: а что дальше? Развод или примирение? Кончено, в порыве страстей вы, наверное, хотели неверного мужа убить, бросить, обанкротить. Но проходит время, и вы начинаете мыслить по-другому. И в этом деле нужно действовать правильно. В первую очередь, подумайте о том, что развод не всегда является лучшим решением. На самом деле вы сможете заставить свои отношения работать по-другому. Вы с мужем снова сможете обрести взаимопонимание. Следуя простым советам, вы почувствуете, как любовь и страсть в браке возвращаются:

  • если муж искренне раскаялся, простите его; не на словах, а искренне;
  • не вспоминайте больше никогда о случившемся;
  • позволяйте мужу чувствовать, насколько вам важно быть любимой и защищенной, ведь именно таких женщин и ждут мужчины;
  • создайте в доме эмоционально позитивную и комфортную среду;
  • прислушивайтесь к желаниям и просьбам мужа;
  • поддерживайте его во всем, будьте рядом во время неудач и побед;
  • работайте над своей сексуальностью, станьте для мужа лучшей.

Что бы ни говорили о женском идеале и о том, что о вкусах не спорят, каждому мужчине нужна теплая и уютная женщина. Это та, которая станет его надежным тылом во всем и везде, будет ждать и поддерживать его, любить и хранить верность. Жаль, что женщины не всегда способны анализировать ситуацию и не понимают, что в любом конфликте виноваты оба партнеры. Конечно, измена – это подлый поступок, но ему обязательно предшествовала какая-то причина. И причина эта кроется в женщине, которая не смогла создать своему мужчине ту эмоциональную среду, в которую хочется возвращаться вновь и вновь.