Как научиться мирно выяснять отношения с мужем

У кого в семье не случались конфликты? Они возникают, когда супруги имеют разные взгляды или убеждения на определенную проблему. Иногда конфликты могут возникать, когда люди неправильно понимают друг друга и делают неправильный вывод. Большая проблема практически всех супругов – это неумение разрешать семейные конфликты, договариваться и быстро мириться. В результате обиды копятся, претензии друг к другу растут, а отношения портятся. Чтобы этого избежать, нужно знать, как правильно выяснять отношения и как перестать поддаваться эмоциям в разрешении любого конфликта.

Супруги выясняют отношения друг с другом

Причины семейных ссор

Не соглашаться друг с другом из-за определенных разногласий – это нормально. Иногда конфликт является частью семейной жизни. Однако продолжающийся конфликт может быть стрессовым и вредным для отношений. Некоторым людям сложно управлять своими чувствами и они ведут себя преднамеренно агрессивно или даже жестоко.

Умение конструктивно выяснять отношения с мужем – это настоящее искусство, которым владеет не каждая женщина. Общение положительным образом может помочь сгладить разногласия, чтобы супруги могли достичь мирного решения.

Конфликты в семье возникают по следующим причинам:

  • привыкание друг к другу молодой семьи;
  • рождение ребенка;
  • разногласия в вопросах воспитания детей;
  • длительные командировки одного из супругов;
  • финансовые вопросы;
  • столкновения характеров;
  • вредные привычки одного из супругов.

Как уже говорилось, семей без ссор не бывает. Но почему одни люди быстро улаживают все разногласия, а другие превращают их в бурные скандалы? Все дело в человеческом характере. Порой такие качества, как гордость и упрямство буквально застилают человеку, особенно женщине, глаза. Это приводит к тому, что она очень узко мыслит, видя только свои собственные обиды. Ей кажется, что права лишь она, а муж непременно должен ее понять, услышать и извиниться. Конечно, эта точка зрения неправильная, так как в большинстве случаев в любой ссоре виноваты оба человека.

Поэтому, чтобы научиться мирно выяснять отношения, нужно, в первую очередь, поработать над собой, понять, что именно вам мешает приходить к общей точке зрения. Почему в вашей семье возникают конфликты? Какие качества этому способствуют? Понимание этого поможет вам стать терпеливее и внимательнее, научиться слышать любимого человека.

Как правильно выяснять отношения с супругом

Иногда опаснее не причина ссоры, ее последствия. Не сумевшие выяснить отношения друг с другом супруги уходят от темы, переходят на обвинения и даже оскорбления, что ситуацию еще больше усугубляет. Единственный выход – это научиться правильно решать конфликты с мужем. Что в себя включает разрешение конфликтов?

Согласитесь на переговоры

Обычно точка зрения каждого супруга заключается в том, чтобы доказать свою правоту и выиграть спор любой ценой. Поиск мирного решения может быть трудным, если не невозможным, когда обе стороны упрямо придерживаются своих точек зрения. Этого можно избежать, если попытаться слушать друг друга и вести переговоры разумно. Как себя вести в этом случае?

  • поставьте себе цель найти решение проблемы;
  • попытайтесь отделить проблему от человека;
  • ведите переговоры в спокойном состоянии;
  • имейте в виду, что ваша цель состоит в том, чтобы разрешить конфликт, а не выиграть ссору;
  • помните, что другая сторона не обязана всегда соглашаться с вами во всем;
  • уважайте точку зрения другого человека, обращайте внимание и слушайте;
  • говорите четко и разумно;
  • попытайтесь найти точки общего соприкосновения.

Услышьте друг друга

Конфликт может обостриться, когда вовлеченные в него люди слишком рассержены, чтобы слушать друг друга. Недоразумения подогревают споры. Как перестать быть глухим и попытаться услышать собеседника?

  • старайтесь сохранять спокойствие;
  • попытайтесь отбросить эмоции, посмотрите на ситуацию, как чужой посторонний человек;
  • не прерывайте мужа, пока он говорит;
  • вслушивайтесь в каждое его слово;
  • убедитесь, что вы понимаете мужа, задавайте вопросы;
  • четко и честно высказывайте свою точку зрения;
  • пытайтесь не отходить от проблемы, не вспоминайте старые ссоры.

Будьте командой

Как только обе стороны поймут взгляды и чувства другого, вы можете совместно разработать решение проблемы. Выяснять отношения с мужем грамотно и конструктивно – подразумевается, что вы:

  • придумаете как можно больше возможных решений проблемы;
  • будете готовы идти на компромисс;
  • убедитесь, что все четко понимают выбранное решение;
  • как только решение будет принято, придерживаетесь его;
  • изложите решение на бумаге, если это необходимо.

Супруги умеют правильно решать споры и выходить из конфликтных ситуаций

Секреты мирного разрешения конфликта

Наверняка, каждая женщина сталкивалась с тем, что ее любимый человек ее не понимает, при конфликте муж постоянно ее не слышит. Возможно, что и мужчина так думает о своей жене. Как перестать действовать именно таким образом и не только в семейных отношениях? Абсолютно любой конфликт можно решить мирным путем:

  1. Решайте все проблемы лично, без вмешательства третьих лиц. Исключение – священнослужители или семейные психологи. Не нужно прибегать к смс. Письменный текст может ошибочно восприняться собеседником. Электронная связь означает, что люди не могут использовать язык тела, жестов, взглядов, которые могут правильно передать эмоции.
  2. Не используйте обвинения и оскорбления в разговоре. Такая ваша тактика приведет к тому, что партнер начнет инстинктивно защищаться. Избегайте необходимости доказать свою правоту любой ценой.
  3. Умейте прощать. Этого, может быть, очень сложно достичь. Очень трудно простить человека, кого мы считаем виноватым. Однако, в конечном счете, прощение — это освобождение от агрессии. Простить человека, значит, отпустить прошлое, и настроиться на строительство более здорового будущего, свободного от напряжения и стресса. Помните, что каждый человек, и вы в том числе, несовершенен и нуждается в прощении в тот или иной момент в жизни.

Как видно, умение выяснять отношения без скандалов – это залог здоровой семьи. Семьи, свободной от обид, обвинений и упреков. Возможно, научиться выяснять отношения с любимым человеком очень сложно. Но именно это умение поможет вам в будущем избегать серьезных конфликтов и даже развода.